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Sonja's Gedankenwelt

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  • Lesezeit
  • Persönliches
  • Rückblicke

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Jahr: 2024

  • 22 Juli 2024
  • Sonja Rötzel
Meine Gedanken

Was tust du für dich?

Selbstpflege Nimm dir bewusst Zeit für dich. Kümmere dich um dein Wohlbefinden und die körperlichen, …

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Allgemein

Schön, dass du da bist!

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  • 9 Juli 2024
  • Sonja Rötzel
Meine Gedanken

Wie sieht es mit deinem Selbstwertgefühl aus?

Wie oft sagst du zu dir: „Ich bin nicht gut, klug, schön genug.“ „Ich habe …

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Meine Gedanken

Das Team – Die Mannschaft

Was macht ein gutes Team aus? Gerade in diesen Tagen schauen wir auf ein bestimmtes …

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Wertschätzung

Schenken wir uns mehr Wertschätzung! Folge 5

Wertschätzung in der Partnerschaft Wertschätzung in einer Beziehung ist ein wichtiger Baustein. Es zeigt dem …

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  • 17 Juni 2024
  • Sonja Rötzel
Meine Gedanken

Gib Dir mehr Selbsterlaubnis!

In den letzten Wochen hat sich einiges bei mir geändert und ich plane viel Neues. …

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Wertschätzung

Schenken wir uns mehr Wertschätzung! Folge 4

Aktives Zuhören In der letzten Folge habe ich von der wertschätzenden Kommunikation erzählt. Dabei habe …

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Meine Gedanken

Krankhafte Eifersucht

Wie soll man Eifersucht erklären? Eifersucht ist eine natürliche Emotion, die dann entsteht, wenn du …

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Wertschätzung

Schenken wir uns mehr Wertschätzung! Folge 3

Wertschätzende Kommunikation Beim Führen von Gesprächen spielt die Wertschätzung eine große Rolle. Sei es im …

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Meine Gedanken

Was ist eine wahre Freundschaft?

Freundschaften entstehen bei Gemeinsamkeiten, Sympathie und Vertrauen. Schnell findet man Personen um sich, die man …

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  • Hochsensibilität und Einkaufen: Warum ein ganz normaler Einkauf für mich so anstrengend ist
  • Warum ich als introvertierter und hochsensibler Mensch Tiere so liebe – besonders Katzen
  • Manchmal braucht es eine Pause – ich bin wieder da
  • Jahresrückblick 2025: Wundervolle Eindrücke und Erfahrungen
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