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  • Rückblicke

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Autor: Sonja Rötzel

  • 2 November 2025
  • Sonja Rötzel
Frederike Mein Leben als Intro

Frederike und der laute Geburtstag

An einem Samstagmorgen bekam Frederike eine bunte Einladungskarte:„Ich feiere am Samstag Geburtstag! Kommt alle! – …

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  • 28 Oktober 2025
  • Sonja Rötzel
Mein Leben als Intro

Mein Kind ist still – und das ist gut so: Warum Introvertiertheit keine Schwäche ist

„Nicht jedes leise Kind ist unsicher. Manche hören einfach nur genauer hin.“ Viele Eltern machen …

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  • 13 Oktober 2025
  • Sonja Rötzel
Frederike Mein Leben als Intro

Frederike und die kleine Raupe

Es war ein warmer Frühlingstag. Überall summten Bienen, und die Blumen wippten fröhlich im Wind.Frederike …

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  • 5 Oktober 2025
  • Sonja Rötzel
Frederike Mein Leben als Intro

Kapitel 2: Frederike und die Sache mit den Hobbys

Seit Frederike und Gabi beste Freundinnen geworden waren, war in der Schule alles viel schöner …

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  • 3 Oktober 2025
  • Sonja Rötzel
Frederike Mein Leben als Intro

Kapitel 1: Frederike findet eine Freundin

Frederike war acht Jahre alt und ganz neu in der Klasse 3b. Sie hatte runde …

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  • 20 Juli 2025
  • Sonja Rötzel
Wertschätzung

Wertschätzung lernen: Kleine Gewohnheiten, große Wirkung für dich und dein Umfeld

„Die kleinen Dinge sind es, die das Herz berühren.“ In unserer schnellen, oft überladenen Welt …

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  • 6 Juni 2025
  • Sonja Rötzel
Rückblicke

Mein Monatsrückblick Mai 2025

Der April war für mich kreativ eine echte Herausforderung. Berufliche Veränderungen forderten meine volle Aufmerksamkeit, …

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  • 27 Mai 2025
  • Sonja Rötzel
Mein Leben als Intro

Warum ich lange gedacht habe, dass ich falsch bin?

Es gibt Momente im Leben, in denen man sich fragt: Bin ich genug? Diese Frage …

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  • 24 Mai 2025
  • Sonja Rötzel
Mein Leben als Intro

Welche 7 Fragen sollte man dir in einem Interview unbedingt stellen, und warum?

Die Auseinandersetzung mit Introvertiertheit ist nicht nur für Betroffene wichtig, sondern auch für die Gesellschaft …

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  • 18 Mai 2025
  • Sonja Rötzel
Wertschätzung

Toleranz – mehr als nur ein Wort

Wir sprechen oft über Toleranz. Wir loben sie, fordern sie ein und halten sie für …

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  • Hochsensibilität und Einkaufen: Warum ein ganz normaler Einkauf für mich so anstrengend ist
  • Warum ich als introvertierter und hochsensibler Mensch Tiere so liebe – besonders Katzen
  • Manchmal braucht es eine Pause – ich bin wieder da
  • Jahresrückblick 2025: Wundervolle Eindrücke und Erfahrungen
  • Timmi und das raschelnde Geschenkpapier

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